Lipo HD vale a pena? Para quem é e para quem não é

“Vale a pena?” é uma pergunta de quem já pesquisou bastante. Já viu vídeos, já leu sobre a cirurgia e quer saber se o próprio caso combina com ela.

A resposta honesta depende de quem pergunta. Este guia mostra os critérios que costumam pesar.

O que é a lipo HD, em poucas palavras?

A lipoaspiração de alta definição é uma lipoaspiração que, além de reduzir gordura, trabalha o contorno de acordo com a anatomia do músculo. Um dos trabalhos de referência sobre a técnica foi publicado em 2007 por Alfredo Hoyos e John Millard, no Aesthetic Surgery Journal. Desde então, ela ganhou variações.

O doutor resume assim: é “a lipoaspiração tradicional levada a um patamar de entendimento anatômico do tecido de gordura muito maior”.

LadStrong é o nome que o Dr. Flávio deu à forma como planeja essa cirurgia no homem. Ele mesmo faz questão de dizer que LadStrong é o nome que ele deu à abordagem, e não uma técnica. Mais detalhes na página O que é LadStrong.

Para quem a lipo HD costuma valer a pena?

Os critérios mais comuns de um bom candidato:

• Peso estável. O homem já chegou a um peso que consegue manter.
• Gordura localizada. Abdômen, flancos, peitoral ou costas que não acompanham o resto do corpo.
• Pele com boa elasticidade. Ela precisa acompanhar o novo contorno.
• Hábito já construído. Treino e alimentação fazem parte da rotina.
• Expectativa realista. A cirurgia é uma ferramenta, e a manutenção continua sendo dele.

O doutor descreve o paciente que ele costuma atender como o homem em quem “algo já aconteceu dentro dele, que é a sua mente. E o corpo não acompanhou”.

Para quem costuma não valer a pena?

Situação	Por que a lipo HD costuma não ser o caminho	O que costuma ser conversado
Ainda precisa perder bastante peso	Lipoaspiração trabalha contorno, não emagrecimento	Emagrecer antes, com acompanhamento, e reavaliar com o peso estável
Barriga firme, projetada para frente	Pode ser gordura visceral, que fica dentro do abdômen e a lipo não alcança	Hábito e acompanhamento clínico
Sobra de pele importante	A pele pode não retrair sobre o novo contorno	Abdominoplastia ou retirada de pele
Peso que sobe e desce muito	O contorno se perde com oscilações grandes	Estabilizar o peso primeiro
Procura um atalho sem mudar a rotina	Sem manutenção, a gordura que ficou volta a crescer	Construir o hábito antes
Condição clínica sem controle	Risco cirúrgico maior	Tratar e controlar antes, com o médico que acompanha

Uma revisão sistemática sobre lipoaspiração de alta definição em homens concluiu que a seleção cuidadosa do paciente é crítica, porque a técnica não é adequada para todo paciente (Escandón e colaboradores, Aesthetic Surgery Journal, 2022).

Quais são os riscos?

Toda cirurgia tem risco, e a lipo HD também.

“Não é mágica. Não é brinquedo, [é] cirurgia.”, diz o Dr. Flávio Quinalha.

As revisões da literatura descrevem como intercorrências mais relatadas:

• Acúmulo de líquido (seroma).
• Mancha escura transitória na pele.
• Endurecimento temporário dos tecidos.
• Irregularidades de contorno.
• Anemia e abertura de pontos nos acessos.

(Escandón e colaboradores, 2022; Willet e colaboradores, Plastic and Reconstructive Surgery, 2023.)

Também existem os riscos de qualquer cirurgia, ligados à anestesia, à coagulação e à cicatrização. A avaliação pré-operatória, os exames e o acompanhamento existem para reduzir esses riscos.

Depois dos 50, ainda vale a pena?

Pode valer, com expectativa ajustada. Com o tempo, a pele perde elasticidade e o homem perde massa muscular com mais facilidade.

O doutor diz que, depois dos 50, “a manutenção fica mais difícil”, e que às vezes se exige mais para um resultado menor. Por isso, nessa faixa, o planejamento costuma olhar com mais cuidado a pele e o preparo antes da cirurgia.

Lipo HD é vaidade?

Para muitos homens, a decisão passa por outro lugar: saúde, disposição, a forma como se sentem no trabalho e em casa.

“Cirurgia plástica para homem é sobre responsabilidade. Primeiramente, não vaidade.”, diz o Dr. Flávio Quinalha.

Ele também descreve a cirurgia como “uma ferramenta”, parte de uma jornada que inclui preparo antes e manutenção depois.

O que pesar antes de decidir?

Algumas perguntas ajudam a organizar a decisão:

1. Meu peso está estável há alguns meses?
2. A gordura que me incomoda fica embaixo da pele ou a barriga é firme e projetada?
3. Tenho sobra de pele?
4. Consigo me organizar para a fase mais intensa da recuperação? O prazo varia com a extensão da cirurgia; em cirurgias com retirada de pele, o doutor costuma falar em duas a três semanas.
5. Estou disposto a manter treino e alimentação depois?

Nenhuma dessas respostas substitui o exame. Elas servem para você chegar à consulta sabendo o que perguntar.

Como escolher quem vai operar?

Confira se o médico tem RQE em cirurgia plástica no site do Conselho Regional de Medicina do seu estado e se é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), que mantém uma busca pública de cirurgiões no próprio site.

Na consulta, vale perguntar onde a cirurgia é feita, quem compõe a equipe, como é o acompanhamento e o que acontece se algo sair do esperado.

Quando procurar avaliação

Se você se reconhece na lista de bons candidatos, ou está em dúvida entre a lipo HD e outro procedimento, o passo seguinte é o exame.

No Plan Day, o Dr. Flávio avalia o seu corpo inteiro, explica o que a cirurgia pode fazer no seu caso e o que não pode, e traça o plano. Uma frase do doutor resume a postura dele na consulta: “eu indico o que é certo”. Se a indicação for esperar, ou seguir outro caminho, você sai sabendo.